Exercise

Et voilá!
Mais um dia de trabalho que passou.
Hoje à noite há caminhada com "elas".
O grupinho que se junta regularmente para uma caminha de cerca de uma hora, em que para além da índole desportiva da coisa, tem também o seu quê de social. Uma hora e "picos" dá para por muita novidade em dia! É certo que o ritmo a que se vai, não é o mais indicado para ir a dar à língua, mas isso ainda torna o desporto mais intensivo e bem mais interessante.
Hoje levo uma estreante, Tinhanela...coitada, ela ainda não sabe o que a espera. Vamos ver se se aguenta. E eu? Estou para aqui a falar, mas não consigo ir tantas vezes como as que elas vão e isso nota-se bem na pedalada.

Noitinhas descansadas

P.S. Acabei por ir sozinha com a Tinhanela...o resto baldou-se. Foi uma caminhada mais curta, mais lenta, mas igualmente revigorante.